ヘソで茶を沸かす日々

乾燥おから

サラダとヨーグルト
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おから入りスコーン。
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うどん
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レタスと海苔のサラダ(海苔見えてないけど)
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なんか週末、ひたすら食べてた気がする。
スコーンにしてもクッキーにしても、おからを入れるとやたらおからの主張が激しくなってしまうのですが
今日のは割とマシだった。
ホットケーキミックス200gほど、乾燥おから50g、バター風味のマーガリン70~80g、牛乳大匙5くらい入れたかな…なんかそんな感じの配分でした。
乾燥おからだったからかなぁ…。


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4件のコメント

  1. takacha

    やかんさん、おはよう~(・∀・)ノ
    いや、おからの存在感は異常ですよね(笑)
    おから感を消すことをあきらめました
    もう、もっさりでいいや┐(´д`)┌
    ヨーグルト、自分も食べ始めました!
    バナナとメープルシロップを入れたけど、激ウマ(゚д゚)!
    本当ははちみつとか、低カロリーな甘味料がいいのでしょうか~?

  2. やかん

    takachaさん、ばんわー(・∀・)
    おからってなんであんなに主張が激しいんですかね~
    前に作ったクックパッドの人気レシピのクッキー、口の中の水分が全部奪われました(笑)
    ヨーグルトと果物は間違いないですね!
    本当はフルーツグラノラとヨーグルトで楽をしたいんですが、今月厳しいので我慢orz
    私はドライフルーツを暫くヨーグルトに浸して、全体が甘くなった状態がスキです!(・∀・)

  3. takacha

    ドライフルーツ(゚д゚)!
    なるほどな~
    今度イオンのカルディでもチェックして来るわー(´∀`)

  4. やかん

    ドライマンゴーが一番オススメです!(・∀・)
    あーでもそろそろドライフルーツ輸入物は値上げが来そうですね…orz

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