ヘソで茶を沸かす日々

月: 2016年9月 (11ページ目 (12ページ中))

トータルで見ると塩分量が多いよな・・・と写真見て思ふ

朝ごはん。

納豆とメカブのごはん、味噌汁、漬物

納豆とメカブのごはん、味噌汁、漬物

晩ごはん。

作り置き+出汁巻き卵。お米は無し。

作り置き+出汁巻き卵。お米は無し。

出汁巻きは、ほんだし使いましたw
卵焼きは残したけど、お腹いっぱい~。

 

そうだ、出汁仕込まなきゃ。


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今週の作り置き

茄子のチーズ焼き

茄子のチーズ焼き

焼く前の状態はこんな感じ。

焼く前の状態はこんな感じ。

蒟蒻煮

蒟蒻煮

これだけ入って300円だった素敵商品w

銀ひらすの味噌漬け

銀ひらすの味噌漬け

エノキとワカメの梅かつお和え

エノキとワカメの梅かつお和え

醤油無しでなめたけを作るよう感じで、お酒でエノキに火を入通し、練り梅で和えました。
実山椒も少し入れておりまして、個人的に中々のヒット作。
美味しい(・∀・)

 

そんな感じで今日の晩ごはん。

今日の晩ごはん。

今日の晩ごはん。


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