棒ラーメンに卵とか冷凍庫のネギとか水菜とか昨日のキノコスープとか入れて食し中@0時半過ぎ。
途中からガバっとお酢をちょい足し…全然ちょいじゃないけど、足しました。
今日一日中ありえないぐらい食べてて、最近体重計も乗ってないしやばいかな…と思って先ほど体重計乗ってみたら、ビックリするほど減ってました。そんなこんなで棒ラーメン。自分の目安として、標準体重マイナス2桁になったらデブエット。丁度良い体重は人それぞれかと思いますが、私の場合は貧相さがパない感じになるので。胸無いし。
あー、流石にお腹がキツイ。
けど棒ラーメンの抜群の安定感、美味しゅうございました(・∀・)
あ、飲み物はフォアローゼズの炭酸水割り(・∀・)
コレはコレで美味しいけど、ワイルドターキーとかジムビームとか、コーン臭が強いほうが好みだわ。
やかん様
こんにちはW
色々な料理がUPされてて美味しそうです!
しかし、食べまくって痩せてるって羨ましすぎですよ(笑)
私ダイエットしてますが、体重計乗るように
習慣化しただけでも意識が変わりました☆彡
しかし微妙な量が増えたり減ったり・・。
焦らないよう、ゆったり着実に減らそうと思ってます。
雪月花桜さんこんばんは~(・∀・)
基本的に食えりゃいいと思っているので、全体的に低レベルになりがちです…でもイイのです、食えればw
食べまくって痩せてるのではなく、普段友達にも会社の人にドン引きされるくらい小食で、
食べる量の割には肉ついてるんじゃ?という低燃費体質です、エコです(笑)
ただ、時々謎の体重減少があったりします…生活、特に普段と何にも変わらないんですがねー。
やっぱり体重計に乗るのって、必要ですね!
自分にとって丁度いい所を意識しますもの!(`・ω・´)
しかしやっぱり、ちゃんとした生活ありきなな…と、
30過ぎて改めて強く思うようになりました・・・orz