やかんログ

食費は1ヶ月1万円・・・じゃない今日この頃

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今日は結構寒かったな

昨日の朝ごはん。

ヨーグルト、サンドイッチ

今日の朝ごはん。

ヨーグルト、ラピュタパン

今日の晩ごはん。

インスタントお吸い物、納豆ご飯、トマトとハ生ハム、鯛アラ残り


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手抜きサラダの晩ごはん

今日の晩ごはん。仕事帰りにジムに行ったら帰りが遅くなってしまったので、今日はカット野菜です。トマトだけ切りました。

「したらば」とカット野菜のサラダ

朝ごはん。

トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳


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