海苔巻きとケイジャンチキン

今日の晩ごはん。

当然切りますけど

昨日の晩ごはん。

作ったものと残り物と

多かったので残りは朝ごはんへ。

朝ごはんへ

折角なので海苔巻き作りました。強引に手巻き。作り置きの大根漬けをIN。

まきすなど無い

おススメのケイジャンチキン。スパイスに塩味入っているので、鶏モモ1枚に小さじ１～小さじ２くらいの間でスパイスをまぶすだけ。

材料コレだけ

フライパンで焼いたら出来上がり。

焼けた

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