温冷浴とか交互浴とか

金曜の晩御飯。

多少の野菜とソーセージ入り辛ラーメン

今週も疲れた一週間でしたが、帰りに銭湯に寄ってがっつり温冷浴とか交互浴とか言われるものをやって参りました。
最近は忙しくて中々会社帰りに銭湯に寄れず、週２行ければ良い方かな～くらいなんですけど、この忙しい中でどうにか生きて来れたのは完全に銭湯のおかげです。完全に命を救われました。マジで。
今年に入ってからちょっと眩暈が酷かったのですが、やっと落ち着いてきました。
よかった～orz

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