野菜たっぷり鯵の南蛮漬け

お昼ごはんの明太子パスタ。

明太パスタ

麺を茹でて、お皿の中で混ぜるだけの簡単な一品。

麺つゆ大さじ１、マヨ大さじ１くらい、明太子半腹くらい

マイクロ豆鯵（勝手に命名）が売ってたので、南蛮漬けに。

換気扇掃除したそばから揚げ物とか

この後、ビックリするほど油が泡だらけになって、原因をググって見たら、（１）油が古い、（２）タネ入れすぎ、が考えられるそう・・・うん、どっちも当てはまる感。

そんなこんなで今日の晩ごはん。

野菜たっぷりの南蛮漬けとサラダ

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